厚揚げ 関連ツイート
ダイエットに役立つ食品としてニラ！ニラにはアリシンという成分が含まれていて、代謝を促進し蓄積した脂肪を燃やす働きがあるそうです。定番のレバニラ炒め、厚揚げと一緒に炒めてニンニク醤油で味付けすれば、栄養バランスも良し！
@oo7092105040211 2018/05/28 08:33
厚揚げの大根おろし
厚揚げをフライパンで焦げ目が出来るまで焼き、
大根おろしとポン酢で頂きます。
簡単に出来る一品です。
https://t.co/xWajhbBSoe … https://t.co/jkbrF00hjd@menkuigolfer 2018/05/28 11:37
@luvis_x 勝手に唇奪われたから、齧られたと思う事にするよ。躾が必要なリスだったな…。ww
俺、実は厚揚げ苦手だったんだけど、大人になって、母の煮物食べてから、目からウロコだったんだ。こんな美味しいんだ、って。それからは割と… https://t.co/9ZgQpjNeMv@aoisoranonamae 2018/05/28 08:31
昨日の晩御飯
⚫︎ごはん
⚫︎塩サバ
⚫︎厚揚げ小松菜のひき肉炒め
⚫︎大根きんぴら
⚫︎小松菜と丸天炒め
⚫︎味噌汁（玉ねぎ、人参、わかめ、じゃがいも、とうふ、しいたけ） https://t.co/HNa7lAYeEk@meshi_hjmapw 2018/05/28 09:15
